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宜宾教育新闻网讯（刘洪利 邓智华）儿童时期是培养健康心理的黄金时期，习惯和行为大多都在这时养成，这个时期幼儿在心理上不成熟，自我调节控制水平低，极易受环境等不良因素的影响，因此为了使幼儿具有良好的心理素质，维护和促进幼儿心理健康。宜宾市叙州区柏溪街道中心幼儿园喜捷分园于2023年4月21日开展了以《呵护“心”灵  阳光成长》的心理健康主题活动。

小班以绘本故事《情绪泡泡》来开展活动，创设温馨宽松的心理环境，鼓励幼儿将自己的喜怒哀乐表现出来，并且以一个暖心的抱抱来让幼儿学会释放消极的情绪；中班以谈话及游戏活动为主，利用谈话活动让幼儿说说再日常生活中遇见的事情，缓解幼儿的心理压力，利用游戏活动来提高幼儿的社会适应能力和心理调适能力，接纳负面情绪，然后用适当的方法排解掉；大班通过绘画的形式来展示“我的心情我做主”的展示活动，引导幼儿学会释放缓解情绪，正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

通过一系列活动的开展，大部分幼儿都知道了应该时时刻刻保持好心情，与人交往应坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积在心里。